日本正座協会

長時間の正座

by · 2014/05/24


掲載日:2014/05/24
投稿者:小西洋子(秋田県女性)

義理の父と母は最近高齢になり、長時間正座して仏壇に手を合わすことが少なくなったが、十数年前までは夕食が済むと仏壇の前に行き、毎日正座して長時間拝んでいた。私もすすめられたが、長時間正座するのはきつかったので、しなかったがとにかく熱心に毎日正座して拝んでいた。正座は背中を伸ばし姿勢がよくなるので、健康にも効果がありそうだ。

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