正座は、精神統一と苦痛紙一重
掲載日:2001/06/25
投稿者:全信協(神奈川県45才男性)
学生時代二つ思いであります。
一つは剣道道場での無念無想、精神統一、痛かったな～痺れたな～でも集中力が上がりました。
二つ目は砂浜での正座、砂が柔らかくて最初は良かったのですが．．．やはり段々痺れてきてこれまた辛かったです。永く砂浜で正座していると、やがてコンクリートの様に硬くなってきて、これがまたとても痛かった思い出があります。この結果、道場の板の間での正座が苦痛ではなくなり、更に精神統一出来る様になりました。今でも海へ行くと砂浜での正座を思い出されます。
