掲載日2000/04/19
投稿者かずし
 今44だから、正座をはじめて15年くらいにはなると思う。たぶんそれ以上だろう。
 その前は座禅を試していた。でも座禅は私の場合腸を圧迫して消化不良になるみたいだからやめました。
 正座をやってわかったことは、人生で一番大切なものは絆だということです。人間関係も絆だけど、人は自分自身の中に絆を持つんです。
 毎朝40分は正座をします。ベストは1時間だけど、寝坊だから。
 正座が私にくれる充実感以上の充実感は、なかなかないと思う。別になにもなくても、毎日正座ができれば自分は前を向いて生きていける、そう思うます。
 別にたいした人生じゃあないけど、何かとストレスの多い人生を、正座は救ってくれています。
 こんなふうに正座の恩恵にあづかっている人は、日本にもいないんじゃあないかと思いますが、もしいれば知らせてください。よかったですねと言います。

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